SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    czym sie moga roznic monohydraty jesli kazdy ma takie same rozdrobnienie, taka sama czystosc i nie ma w nim zadnych dodatkow? Odin po 11 dniach 2,1kg na plus jestem w chvj happpy ))))))))))))))))))))))) yeeeeeeeeeeeeeaaaaaahhhhh

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-25 13:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "No i czym się podniecasz? Nie chcę tu siać jakichś prowokacji ani zaczepek, ale co to jest MMA? że niby wszystkie techniki dozwolone? Guzik prawda, kleją się do siebie beztalencia i oszołomy a całe widowisko jest nudne jak flaki z olejem. Silą się pajace na podobieństwa z ValeTudo podczas gdy jedno z drugim nie ma nic wspólnego. Boks, judo, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-06 03:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wolę podglądać, słuchać innych i pożartować. Co się będę wymądrzał, a teraz jeszcze dodatkowo ta nowomoda z angielskiego, gdy kiedyś używało się języka polskiego przy czym ćwiczenia się nie zmieniły. Czasami zdarza mi się wtrącić radę, ale chyba nie wyobrażasz sobie, że będę uczył Viki, ciebie, czy Ojana, jak ćwiczyć. Teraz mogę dużo [...]

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-19 08:44:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] emocji? A gdzie tam. W przeciwieństwie do niektórych nie traktuje forum zbyt poważnie, nie skacze mi ciśnienie i podchodzę do wielu rzeczy na luzie ;-) To właśnie to o czym wspomniałam - ciężko odbierać czyjąś wypowiedź w sposób właściwy jak się kogoś nie widzi. W sumie to nie wiem czy Mistrz żartu o dziale 35+ nie załapał czy również [...]

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-11 23:27:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] do rozwoju i popularyzacji tego sportu. Inna kwestia, że to poszło trochę w złym kierunku. Ale co do reszty wypowiedzi serafina w pełni się zgadzam ! I nie ma naprawdę się czym podniecać, że do Polski przyjeżdża kolejna wielka gwiazda, bo jak Ci wielcy goście mają oglądać takie widowiska, to lepiej wogóle ich nie zapraszać i poczekać kilka lat, [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11718 Data: 2006-10-14 22:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i szyję traktuję tak samo, czyli jako mięśnie o wysokiej wytrzymałości i wręcz gigantycznej sile w porównaniu do reszty" - jakiej gigantycznej sile, ja sie pytam... czym jest sila przedramion w porownaniu do sily nog.. sam sobie odpowiedz jesli chcesz rzeczywiscie zaczac trenowac na powaznie zacznij myslec o ogolnym wzroscie ciala, a nie [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6068 Data: 2010-06-10 10:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To macie w czym wybierać Planujesz być lekarzem ? Fajnie Jeszcze A4 - bo Ty w wytrzymałość celujesz, prawda ? A z tymi babami to czytałem dowcip: - Gdyby na świecie tylko kobiety miałby by władzę nie byłoby żadnych wojen - A co by było ? - Byłaby kupa malutkich państewek poobrażanych na siebie Ciekawe czy i u was tak będzie

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 18:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więcej to ja na rozmowie mówiłam jaki piękny ten budynek i czym się interesuję %-) na to on, że chodzi na siłownie 15 lat %-) i też tworzą "pseudo" siłownie.. itd. %-) chyba nie zauważył, że się uczę w weekendy \-) ja tylko bieg {:-( Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-10-31 17:44:32

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-31 17:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z obwodami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak jesz 3300 i nie przybywa to podbij to 3500, a po czym wnosisz, że przy nadwyżce 2k kcal więcej znika tłuszcz? może nie przybywa, ale żeby znikać to ciężkie do określenia, na to składa się wiele procesów, ale widocznie masz tak rozbujany metabolizm, że nie wpływa taki jeden dzięń u Ciebie negatywnie lub po prostu jednorazowy taki wypad nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2020-04-16 11:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] tak czarno białe jak Ci się wydaje. I z czasem dużo też się zmienia, a gdy pojawiają się dzieci robi się jeszcze trudniej. I zupełnie nie rozumiem co tu się wydarzyło. O czym Wy w ogóle piszecie? Jest sobie Tsu, kobieta , żona , matka. Ale wychodząc za mąż nie oznacza , że o sobie ma już zapomnieć. Jak tak czytam to nie ogarniam. Do faceta [...]

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-11 10:28:06 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • [...] - nie ma w tym nic związanego ze sztukami pięknymi. Prawdą jest że kulturysta musi być trochę jak rysownik zauważając swoje wady i starając sie je wyeliminować, przy czym powinien być uzbrojony w cierpliwość - to wszystko jest ciężka sztuką niestety tylko droga do tego nią nie jest. Ronnie Coleman - nigdy nie snuł szczególnych filozofii [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 22:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przyznajcie że zżera was zazdrość że Ukraińcy mają takich mistrzów a my mamy... no dobra Tomasz Adamka Jak zazdrość,w czym ARGUMENTY c***u... Co to za argumenty pisze na onecie,bo nie piszę wg twojej opinii której wogóle nie uzasadniasz ? Wy******laj. Jakich mistrzów...Misztrów na Arreolach [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9310 Data: 2011-07-09 12:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    studensky - co to jest ? wygląda na krowi placek oblany nie powiem czym.. no przeciez żartowałem Zmieniony przez - Gumis_ w dniu 2008-04-11 14:50:17

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 14:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Musze podrasowac swoja dietke A jak na zdj. dzisiaj nie bedzie żarła!(czym chata bogata...upppss)Mamuśka wracaj!!!!!! Zmieniony przez - metodman w dniu 2008-05-13 19:28:07

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 19:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czym można zastąpić tune? wg wartości odżywczych? hmm.. przez rok wiadomo, że nie dam rady jeść tego samego.. dietę staram się zmieniać co 2-3 miesiące;) Tak na marginesie.. makaron z jajkami + koktajl truskawkowy = kibel?? Zmieniony przez - SłaVkomiR w dniu 2008-07-02 13:36:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-02 13:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fotka pulpecików. Poszło na nie z 1kg cyca z indyka. ResoviakRR, ja bym zjadł. W czym problem? Jedna kanapka i to godzinę przed bieganiem...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 19:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero co skończyłem walczyć ze zlewem w kuchni, zacząłem sobie myć naczynka, po czym zauważyłem małą kałużę pod nogami, problem chwilowo rozwiązany, ale i tak nie obejdzie się bez wymiany.... Sam w domu jestem, rodzice wyjechali na działkę, na weekend, to trzeba sobie radzić w życiu Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2010-08-20 21:25:57

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 21:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam s.m.p.a generalnie tak to fakt mam zespol jelita drażliwego (postać biegunkowa) i od dłuższego czasu staram się zaobserwować po czym objawy się nasilają - chociaż szczerze mówiąc poki co nie łatwo mi to idzie .. Po płatkach owsianych/jajecznicy czuje się swietnie , natomiast problem zaczyna sie pojawiac zwykle po 3-4 posiłku , jak narazie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2012-03-13 09:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najbardziej mi sie podoba pozwoliłem sobie go troche zmienic co o tym sądzicie ?? dobry trening na zmniejszenie brzucha z 92 do 75 mozliwe jest spalenie go w miesiać po czym dalej masowac ?? pzdr 7:00 - 70g platkow owsianych - 300ml mleka 0,5% - 100g sera bialego chudego 9.00 jogurt 12:30 - 150g sera chudego - 100g banana - 100g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2009-01-07 19:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla 35 -latka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyglada profesjonalny program odchudzania, ktory zaleca sie w Stanach wielu ludziom (badz co badz, tutaj problem jest ogromny) o nazwie Weight Watchers? Brales udzial w czyms podobnym? Wiesz o czym mowi sie na spotkaniach? Naprawde tutaj idac na takie spotkanie, wcale nie musisz byc otyly, gruby, suchy jak patyk. Mozna spotkac calkiem [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5284 Data: 2005-03-02 21:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)